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Saúde

A melhor hora de engravidar

Gravidez

Olá leitoras! 

Vamos introduzir um assunto que para muitas, ainda é um dilema!
A melhor hora de engravidar!
Lógico que será quando tiver um parceiro ideal, nas condições sócio econômicas ideais e quando o respectivo ser espiritual quiser descer a este mundo terráqueo!
Mas se já estamos beirando os 40 (ou se passamos dos mesmos), se só agora bateu a forte vontade de ser mãe, se só agora encontramos nosso parceiro ideal ou começamos uma nova família mesmo já tendo uma anterior... Aí complica tuudo!
Os nossos ovários têm uma reserva de óvulos desde que estávamos dentro da barriga de nossas mães, com 3 meses intra útero.

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Eram os ovos e a manteiga astronautas?

Alimentação Saudável

Um dos pontos cruciais para a saúde, sem dúvida, é a alimentação.
Entretanto, alguns alimentos ora são vilões ora não, e agora é a vez da manteiga, assim como já foram os ovos.
Ela aparece na capa da revista TIME com uma chamada altamente apelativa: "Coma manteiga". 
E agora, o que há de verdade nisso?

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Açúcar

Açucar - Perda de Peso Saudável

Olá meninas!!

Já estava doidinha para contar mais um capítulo da nossa saga "Perda de Peso Saudável".

Bom, a dica hoje é AÇÚCAR!!

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A importância do descanso

Descanso

O descanso é o complemento fundamental para a atividade física, sem o qual os músculos não têm a chance de se recuperar. 

Uma das conseqüências mais comuns da falta de descanso é o supertreinamento, produto da fadiga muscular e do excessivo cansaço que o corpo sofre e que logicamente pode provocar uma rejeição à atividade física. 

A melhor recomendação para se evitar este distúrbio é descansar o suficiente, dando aos músculos o repouso necessário.

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Será que se falou tudo sobre Cirurgia Plástica?

Cirurgia Plástica

Olá para você que começa a me conhecer um pouco... Seria muito bom poder saber um pouco sobre você também! Que blog lindo! A começar pela autora e por tantos textos ótimos! Mas, se dá para morrer de inveja da Jacqueline (TÃOOOO linda!!!), também dá para enfrentar um espelho e começar a achar coisas muito interessantes...

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Câncer de mama

Cancer de Mama

Vamos ser um pouco mais radicais hoje!

Vamos supor que você recebeu um diagnóstico de câncer de mama.
Além de seu mundo cair... Você deve raciocinar quais os caminhos que deverá seguir.

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