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Saúde

Próteses de silicone – são para sempre?

Prótese Silicone

Olá leitoras,

Que as próteses de silicone são mesmo uma grande conquista em termos de resultado estético, ninguém mais duvida. Mas ainda existem muitas questões que aparecem com frequência no consultório e que gostaria de esclarecer.

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Depressão

Depressão

Falaremos de algo que não parece ligado a ginecologia, mas acharemos uma conexão com minha área.

Mulheres de 50, na grande maioria está com filhos no final da adolescência ou como o meu, casando...

O que fazer quando não temos mais a obrigação física com os filhos? Talvez só sobre as mentais.

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Suco verde e saúde

Suco Verde

O grande benefício dos sucos verdes reside no fato de que são feitos de alimentos absolutamente saudáveis, com grande poder antioxidante.

Hoje, em função da vida agitada, estresse, poluição, agrotóxicos, metais tóxicos (chumbo, mercúrio, alumínio, etc) a oxidação, que faz parte do nosso metabolismo normal, encontra-se aumentada e quanto maior a oxidação, maior a produção de radicais livres e mais acelerado o processo de envelhecimento.

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Mexa-se!

Mexa-se

Olá Meninas!!

Finalmente chegamos ao ‘grand finale’. Hoje será a última orientação do nosso ciclo “Emagrecimento Saudável”.

E a palavra de ordem é: MEXA-SE! Isso mesmo, finalizaremos em grande estilo. Para aquelas que já fazem, ótimo, continuem! Para aquelas que ainda não fazem, ainda é tempo, o ano começou agora e não tem época melhor para iniciar a tão adiada atividade física!

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Combatendo a Obesidade

Obesidade

A obesidade, caracterizada pela gordura corporal excessiva, está associada a diversos problemas de saúde. Ela envolve fatores genéticos, características nutricionais, inatividade física, disfunção endócrina e até mesmo por utilização de medicamentos. Mas, na grande maioria das vezes, se dá pela inadequação alimentar e o sedentarismo.

O exercício físico aumenta o gasto calórico e diminui a perda de tecido magro “músculo”, elevando o metabolismo de repouso e promovendo a perda de peso.

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Como escolho um cirurgião plástico?

Cirurgião Plástico

Nesse mundo do marketing agressivo fica muito difícil separar fato de ficção. E quando se trata de algo relativo a nossa saúde a coisa pode ficar bem mais difícil. Mas existem algumas “pistas” que podem ajudar na escolha de um cirurgião plástico.

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